Ya esta aquí ya llego la que para muchos es la regata mas dura de la temporada. Este año con la novedad de que adelanta su edición para coincidir con el buen estado de forma de los piragüistas que acuden a ella y no tendrán que arrastrarse por el rió tras meses de vacaciones en los que se baja algo la forma.

A continuación tenéis la información oficial: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/reglamento.php?id=5174

 

 

 

 

Os informamos de los horarios de nuestras instalaciones en Semana Santa:

Lunes, Martes y Miércoles Santo: 10:30 a 15:00h

Jueves y Viernes Santo: Cerrado

Sábado Santo y Domingo Resurrección: 10:30 a 13:30h

 

Para cualquier duda podéis poneros en contacto con nosotros.

 

Añadimos circular sobre las sustancias prohibidas que  el organismo de la Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte (AEPSAD) propone y debe ser cumplido  por todos los deportistas federados (dentro y fuera de la competición).

 

La circular enuncia las diferentes sustancias prohibidas que debemos tener en cuenta sobre todo a la hora de medicarnos debido a que algunas de dichas sustancias podrían encontrarse entre los componentes de algunos medicamentos.

 

Aqui teneis el PDF con la circular.

 

Os dejamos los horarios para estos días de fiestas y aprovechamos la ocasión para desearos felices fiestas a todos.

Domingo 25 de Diciembre: CERRADO

Viernes 30 de Diciembre: CERRADO *(Este dia se celebra la regata y comida de Navidad en el Club Nautico a las 11:00h. Pueden asistir todos los socios y es necesario llevar un plato de comida)

Domingo 1 de Enero: CERRADO

Jueves 5 de Enero: 10:30-13:30h

Viernes 6 de Enero: CERRADO

 

 

-.ASCENSO AL MULHACEN.-

Fecha: 17-18 Diciembre de 2016.

Programa de la actividad.- 2 Días

 

MULHACEN

Primer día.-

Salida desde Sevilla dirección Capileira: salida a las 6,30h, parada para desayunar, llegada aproximada a las 12,00h.

Comenzamos el Ascenso: llegada aproximada al refugio a las 20:00h, cena y descanso.

Segundo día.-

Cima aproximadamente a las 15:00h, almuerzo y descenso a los vehículos.Desayuno y comienzo del ascenso a las 06:30h.

Viaje de regreso a Sevilla con llegada aproximada a las 24:00h

PRECIO DE LA ACTIVIDAD  96,00€

Incluye: desplazamiento, monitor, seguro de R.C. y accidente.

RUTA: La acequia alta.

MATERIAL NECESARIO:

-          Ropa y calzado de nieve.

-          Crampones.

-          Bastón.

-          Saco de dormir.

-          Bocadillos para almuerzo del primer día.

-          Resto de comida a elegir entre refugio o propia.

ALQUILER DE CRAMPONES:

-          Deportemanía: 8 euros el alquiler, con fianza (Calle Samaniego 10 - 41008 - SEVILLA - 954417366).

-          DAAN: 8 euros el alquiler, con fianza (c/ Clara Campoamor, 113ª, TOMARES 954155108).

PRECIOS ALBERGUE 2017:  http://refugiopoqueira.com/tarifas-refugio-2015/

-          Pernocta = 17€

-          Cena = 17€

-          Desayuno = 5,50€

-          Bolsa de picnic = 11€